Wiipo - Acessar seus relatórios de humor
Acesse os seus relatórios do diário de humor no Waapi para cuidar da sua saúde mental e emocional.
Os relatórios permitem que você acompanhe a sua evolução de humor e compreenda o que levou você a se sentir bem ou mal em cada ocasião. As informações dos relatórios ficam disponíveis sempre que você registra o seu humor do dia no app.
O Wiipo tem duas maneiras diferentes de mostrar seu relatório de humor:
- Calendário: o calendário mostra os dias em que você registrou o seu humor e os detalhes desses dias. Além disso, você pode usar o calendário para registrar o seu humor do dia atual, caso ainda não tenha feito isso. Observe que não é possível registrar o seu humor numa data passada ou futura do calendário.
- Análise: o relatório de análise mostra as informações de humor consolidadas por semana, mostrando a variação de humor e os motivos que mais apareceram no período. Essa é uma excelente forma de identificar padrões no seu humor e conhecer o que leva você a se sentir bem ou mal.
Como acessar seu relatório de humor: Calendário
O calendário é a forma mais prática de você buscar as informações dos dias que tiveram registros de humor.
No calendário, você pode também registrar o seu humor do dia atual, caso ainda não tenha feito isso. Observe que não é possível registrar o humor numa data passada ou futura do calendário.
- Na tela inicial do Waapi, toque em Diário de humor.
- Acesse a guia Calendário. Selecione um dia no calendário para aces
- sar as informações daquele dia.
- Nas datas que tiverem um registro de humor, toque no card para abrir os detalhes. Os detalhes mostram os motivos e notas que você incluiu aquele dia.
Como acessar seu relatório de humor: Análise
- Na tela inicial do Waapi, toque em Diário de humor.
- Acesse a guia Análise. Alterne entre os períodos para acompanhar sua variação de humor e os motivos selecionados a cada semana.
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